今ここをよく生きよう 幸せに生きるための６つの行い ～人間の本質は変わらない～
他人に親切で、 約束をきっちり守り、 思い通りにならなくても耐え忍び、 努力を惜しまず、 ちゃんと反省をして、 良い行いを習得しようとしている人 こんな人が居れば誰からも慕われ、その人は幸せな人生を送ることでしょう。
ウェルビーイング
今ここをよく生きよう 
今ここをよく生きよう マインドフルイーティング ～毎日の食事を大切にしよう～
禅の世界では毎日の食事をとても大切にします。刺激物を避け、薄味の食材を丁寧に味わうことで、神経が研ぎ澄まされていくのだそうです。
今ここをよく生きよう 胃カメラを飲んで考えたこと ～そこにある赤い塊～
昨日3～4年ぶりに胃カメラを飲みました。人間ドックです。終わってすぐ撮ったばかりの映像を見ながら診察を受けましたが、不思議な感覚に襲われました。『ん？これが俺の腹の中？』
キャリアコンサルタントの部屋 面接試験における口頭試問にどう答えるか？ ～事前に準備できるのは一つだけ～
キャリアコンサルタント試験の口頭試問でよく聞かれるという４つの質問。この質問にどのように答えるか皆さん悩みますよね。