技術者のよくある悩み―7|技術者のための1on1活用法 ―― 苦手意識を減らし、キャリアに活かす考え方

技術者のよくある悩み

―― 苦手意識を減らし、キャリアに活かす考え方

なぜ技術者は、1on1が苦手なのか

「1on1、正直あまり意味を感じない」
「何を話せばいいのか分からない」
「結局、評価の話になるだけ」

技術者の方と話していると、
1on1について、こうした声をよく聞きます。

それも無理はありません。

技術者はこれまで、

  • 成果はアウトプットで示す
  • 考えは、形になってから語る
  • 感情や迷いは、仕事と切り離す

という文化の中で働いてきました。

そのため、

  • まとまっていない考えを話す
  • 答えの出ていない悩みを口にする

という1on1の前提そのものに、
強い違和感を覚えやすいのです。

1on1は「うまく話す場」ではない

ここで、視点を一つ変えてみてください。

1on1は、

  • 気の利いた発言をする場
  • 正解を言う場
  • 評価を上げる場

ではありません。

本来の1on1は、

  • 自分の考えを言葉にしてみる
  • 頭の中の整理をする
  • 違和感の正体を探る

ための時間です。

つまり、
「うまく話す場」ではなく、「考える練習の場」
なのです。

技術者にとっての1on1は「思考の壁打ち」

技術者の仕事に置き換えると、
1on1はよく似ています。

  • 設計レビュー前のラフな検討
  • 仕様が固まる前の壁打ち
  • 問題を切り分けるための仮説出し

いきなり完成形を出すことは、ありませんよね。

1on1も同じです。

  • 話しながら考えが整理される
  • 言葉にして初めて、引っかかりに気づく

それで十分なのです。

「うまく話せない」1on1ほど、価値がある

むしろ、

  • 話がまとまらない
  • 途中で言葉に詰まる
  • 自分でも何が言いたいか分からなくなる

こうした1on1ほど、
本当のテーマに近づいているサインです。

キャリアの悩みは、
最初から整理されていることの方が稀です。

だからこそ、

「今日は、うまく話せなかった」
ではなく、

「少し、考えが見えた」

それくらいの感覚で、十分なのです。

まずは「小さなテーマ」で練習すればいい

いきなり、

  • 将来のキャリア
  • 異動や転職
  • 役職の話

を持ち出す必要はありません。

たとえば、

  • 最近、仕事で引っかかっていること
  • なんとなく気になっている違和感
  • モヤっとしているけれど、言語化できないこと

そんな小さなテーマで構いません。

1on1は、
話す内容より、「話してみる経験」そのものが大切です。

まとめ

1on1が苦手だと感じるのは、
技術者として、これまで真剣に仕事と向き合ってきた証拠です。

ただ、

一人で考え続ける
頭の中だけで整理しようとする

ことには、限界があります。

1on1は、
答えを出す場ではなく、
考えを外に出すための練習の場。

そう捉え直すだけで、
1on1の意味は、大きく変わります。

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キャリア面談をめぐる上司・部下の言い分
― なぜ話が噛み合わなくなるのかを、構造から整理します


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1on1で、

何を話せばいいか分からない
話そうとすると、言葉に詰まる

という状態は、とても自然です。

当相談室では、
「整理されていない状態」から話し始めることを前提に、
思考を言葉にするプロセスを大切にしています。

1on1の延長線上にある、
もう一段深い対話の場として、
必要なときに活用していただければ十分です。

もし今、
「一人で考える限界」を感じているなら、
一度、言葉にする練習をしてみてください。

👉 1on1の練習をしてみる

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