キャリアコンサルタントの部屋 カウンセリング前のルーティン ～目の前の相談者に集中しよう～
キャリコン面接試験に臨む受験生の皆さん、「上手くやれるかな？」、「口頭試問に答えられるかな？」と不安で一杯ですね。そんな時は大きく深呼吸をして、「さあ、これから15分は、相談者のための時間！」と唱えてみて下さい。意識の矢印は相談者に向き、カウンセリングに集中できるでしょう。そうすれば自己概念の揺らぎが捉えられますよ。
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キャリアコンサルタントの部屋 キャリコン24回受験生の皆さまへ ～心を静めて自分と勝負！～
学科試験、実技試験が迫ってまいりました。養成講座終了後、勉強を続けてこられた皆さん、いよいよですね。私は第18回ですので、ちょうど２年前に受験しました。今回も皆さまにエールを送ります。
キャリアコンサルタントの部屋 「～しかない」への違和感 ～私は何処に行った？～
最近、よく耳にする言葉に「～しかない」（または「～でしかない」）があります。「感謝しかない」「不安しかない」「楽しみしかない」、スポーツ選手のインタビューの場面等で良く耳にします。Veryの意味で使われているようですが、私には違和感があるんですよね.. なぜ違和感を感じるのか？ について、いくつかの視点から語ります。
技術者のキャリアデザイン 今さらコミュニケーションスキルと言われても… ～まずは聴いてもらう嬉しさを知ろう～
技術者のみならず、ビジネスマンにはコミュニケーションスキルが必要です。けれども、「今さらコミュニケーションスキルと言われても...」なんていう方は沢山います。みな、ご自身の経験を元に判断されているのです。そんな方には、まずご自身がプロのコーチ、カウンセラーに話を聴いてもらい、聴いてもらう嬉しさを知ることをお薦めします。
技術者のキャリアデザイン 技術者に必要な説得の３要素 ～理屈だけで人が動けば世話はない～
私は前職において、職位と必要能力の関係をとりまとめたことがあります。「専門技術以外のスキルとして、何を身に付けるべきか？」を明らかにし、研修プログラムを企画するためです。 自身の経験から「こんな研修を受けたらいいよ」というリストをまとめたのですが、説得力がありません。技術者に必要な説得力とは何でしょう？
技術者のキャリアデザイン ロールモデルなどありません ～役割は自分で創る～
上司と部下がキャリアについて論じる場面になると、部下の方から、「マネージャーのロールモデルはありますか？」という言葉が出ることがあります。その後に続くのは、「無いんですよね？（それなのに部下にキャリアの話なんか持ち掛けないで下さい！）」という怒りを含んだ言葉です。技術部門のマネージャーにロールモデルはあるのでしょうか？
キャリアコンサルタントの部屋 ロープレ会のビフォー・アフター ～カウンセリングによって起こること～
受験生支援のためのロープレ会。開始直後の皆さんは緊張の面持ちですが、終了後は何とも言えない満ち足りた表情をしているのです。達成感や気付き、信頼。いろいろな感情が混ざり合って、”今ここに在る”のです。高揚感ゆえ、後日反動が出る方もおられますが、それは成長過程そのもの。残ってしまったモヤモヤが後日解決することもあるのです。
キャリアコンサルタントの部屋 社外カウンセラーの良さとは何か？
キャリアコンサルタントがカウンセリング業務を行う場合、多くの方は民間企業や、公的/民間就職支援機関、教育機関等に籍を置くことになるでしょう。 その４割は民間企業のようですが、企業内では「知った顔の人に相談できない」といった不安がありますよね。社外カウンセラーには、それなりの良さがあることを知っていただければと思います。
キャリアコンサルタントの部屋 Must は後においておけ ～若いうちは得意なことから始めよう～
キャリアを検討する際に良く用いられる、Will-Can-Must のフレームワーク。自分がやりたい仕事(Will)で、出来ること(Can)、求められること(Must)ならいいですね。しかし若いうちは使命(Must)なんて分からず、夢(Will)も描きにくい時代です。まず出来る事(Can)を棚卸ししてはいかがでしょうか？
キャリアコンサルタントの部屋 言葉に思いを乗せましょう ～何を言うかより、どう言うか？～
ロープレのフィードバックの際、受験生から「こんなこと、聞いちゃって良かったんでしょうか？」「こんな質問は相談者に対し、失礼にならないのでしょうか？」と質問されることがあります。沢山べからず集をお伝えしてきたのでガチガチになってしまい、質問の仕方に迷うようです。しかし大事なのは「何を言うかより、どう言うか？」です。
キャリアコンサルタントの部屋 キャリコン論述 問い４への向き合い方 ～意味の出現のフェーズを丁寧に進める～
このコラムでは、キャリコン論述試験（JCDA）”問い４”にどう向き合うか？について私見を述べます。問い４は”キャリコンサルタントとしての在り方”を問うものであり、「意味の出現」を丁寧に進めることが重要。問題解決を急いだり、解決策を列挙したり、ポジティブに導いたりすることはNG。それが「来談者中心のカウンセリング」です。
キャリアコンサルタントの部屋 資格取得はスタートライン２ ～継続的に勉強しましょう～
このコラムでは、キャリアコンサルタント試験に合格された皆さまに対して、継続学習の大切さをお伝え致します。ロープレにブランクがあると、カウンセリングの空気感を忘れてしまいます。経験代謝は深化しているので、後進に負けてしまいます。職場での活用も具体化しません。CDAの資格継続も大変になります。さあ、一緒に勉強しましょう。
キャリアコンサルタントの部屋 技術者・研究者はなぜキャリアカウンセリングを受けたがらないのか？
私の前職は自動車業界。「100年に一度の大変革」という言葉がしきりに叫ばれていました。私は研究所の企画部門で人財育成を担当しておりましたので、技術者のキャリア形成の重要性を声高に叫んでおりました。しかし技術者・研究者は「カウンセリングを受けたがらない人たち」だと思うのです。そう考える理由について述べてみたいと思います。
キャリアコンサルタントの部屋 キャリコン論述 問い３への向き合い方 ～原因論に基づく問題解決は封印しよう～
キャリコン論述試験（JCDA）”問い３”にどう向き合うか？ について私見を述べます。「相談者の問題」をどう捉えるか？ 「相談者の自己概念の成長」というカウンセリングの目的に対し、どのようにアプローチすべきか？ が重要であり、アドラーの目的論に基づいたアプローチが必要なのです。
キャリアコンサルタントの部屋 コーヒーの海にどっぷり浸かりましょう ～カップの意味を考えよう～
國分康孝先生が提唱されたコーヒーカップモデル。カウンセリングのプロセスを初期、中期、後期に分け、言語的スキルと非言語的スキルを使い分けながら、カウンセリングを進める様子を図式化したものです。「信頼関係を作り、問題点を把握し処置する」と捉えれば、ごくごく当たり前のように見えますが、カッブ状になっている意味を見失うと...