カウンセリング

国はミドルシニアのキャリア自律を図るため、ポータブルスキルの見える化を推進しています。受診すると貴方が持っているスキルが活かせそうな職務・職位が提示されます。しかし技術系専門職については対象外。スキルの棚卸しはご自身で行う必要があります。

「何を相談したくて、今日、ここに来たか？」明確に言葉に出来ている場合は、事前に思考を整理してこられたのだと思います。大抵は、何だかモヤモヤ...と言った、漠然とした表現をされます。実はそういう方こそ、カウンセリングの効果が出やすい人なんです。

カウンセリングを受けようと決断したのに、その場に行けない...　誰だってそうです。私は前職において人間関係に悩んだ際、メンタルヘルス相談窓口に赴き、心療内科医の方と面談をさせていただきました。その場に行くまでに数々の葛藤があったことを覚えています。ここではそんな心配の無い、オンラインカウンセリングの良さをお伝えします。

みなさんは「キャリアカウンセリング＝就職・転職に関する相談」と捉えますよね？　しかし私が対象とするのは、就職や転職に関することだけではありません。誤解を恐れず言うならば、就職や転職に関する具体的情報の提供については、ハロワや民間の就職・転職サービス会社に敵いません。私のような社外カウンセラーの賢い利用法をお伝えします。

社内にキャリア相談窓口やセルフキャリアドックがある方は、それを最大限活用して下さい。しかし、それらが整備され、キャリアコンサルタントが相談にあたっている企業はごく僅かです。また年1回の上司とのキャリア面談では、”主体的なキャリア形成を促進・支援する”タイムリーな面談にはなりません。ぜひ社外のキャリコンを活用して下さい。

身体の病気も心の病気も、早期発見～早期治療が重要であり、これはダメージを最小限にするとともに、社会復帰までの期間を最短化します。しかし早期発見が出来ない...　健康診断やストレスチェックで異常が出ても、ご自身がそれを受け容れられない限り、次の行動にはつながらないのです。そんな方々に私が伝える２つのことについて書きます。