キャリアとは、仕事の履歴だけの話ではありません
「キャリアとは何か？」
この問いに対し、多くの人は「職務経歴」や「転職の履歴」を思い浮かべます。
しかし、本来のキャリアはもっと広い概念です。
- あなたがどんな価値観を持ち
- 何に喜びや手応えを感じ
- どんな日々を積み重ねてきたか
という 人生全体の軌跡 を指します。荷台（Career）に載せているもの、轍、目指している方向、それら全てがキャリアなのです。
技術者は “狭義のキャリア” に縛られやすい
技術者の方の多くは、どうしても
- できること（Can）
- やってきたこと（Doing）
に意識が向きます。専門的な知識と技能で生きてきた技術者ならば、当然のことです。
それはもちろん大切なのですが、「できること」を積み上げてきたからこそ、
“それだけでは語れない違和感” が生まれる瞬間が訪れます。
たとえば「任される仕事は増えているのに、なぜか満たされない」「このまま続けていいのかモヤモヤする」といった違和感です。
広義のキャリアを知ると、肩の力が抜ける
広義のキャリアでは、
- 家庭
- 趣味
- 健康
- 人間関係
- 生き方の姿勢
なども含めて、自分の人生全体を振り返ります。
すると、「転職か続けるか」という二択から一歩離れ、
“自分はどんなふうに生きたいのか？” を扱えるようになります。
ライフキャリアという考え方
ライフキャリアは、仕事と生活を切り離さず、
人生全体の満足度やバランス を大切にする考え方です。
この視点に触れると、
「今の自分の違和感は悪いサインではなく、“価値観の変化”」
と自然に理解でき、前向きな気持ちが生まれます。
キャリアの捉え方が少し整理されると、
次に浮かんでくるのは「では、この考えをどう扱えばいいのか」という問いかもしれません。
その問いに向き合うとき、
自分の考えを言葉にしながら誰かに聴いてもらう体験が、
思考を一段深めてくれることがあります。
👉 聴いてもらう嬉しさを知ろう ―”ひとりで抱える”を手放すために
最後に：今ここを丁寧に生きるための視点
キャリアを広くとらえることは、
未来を過剰に心配するより、今日をよく生きること に繋がります。
今ここが整うと、キャリアの道筋は自然と見えてきます。
大切なのは、焦らず、立ち止まる時間を持つことなのです。
もし今の働き方や生き方にひっかかりを感じているなら、一度立ち止まって「自分にとってのキャリアとは？」と問い直してみてください。
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