最近、よく耳にする言葉に「～しかない」（または「～でしかない」）があります。
- 「感謝しかない」：従来で言うところの「深く感謝致します」を意味しているようです
- 「不安しかない」：猛烈に不安な様子を言っているようです
- 「楽しみしかない」：とても楽しいようです
スポーツ選手のインタビューの場面等で良く耳にします。Veryの意味で使われているようですが、私には違和感があるんですよね.. あえて言葉にするなら、「いくつかの感情（上記で言えば感謝、不安、楽しみ）があるだろうに、All or Nothing で語っているような気がするから」です。思わず「そんな単純じゃあないだろう？」と突っ込みたくなってしまうんですよね。
人間の脳は「良いか悪いか」、「AかBか？」の判断を常に繰返していると言います。スッキリするんですよね。どちらかに寄せちゃうと… でも、そんな単純なものでしょうか？
また、従来の「～しかない」には、「今の状況では、これ以外に方法、選択肢がない」という「仕方がない」、「しょうがない」という思いがあります。このニュアンスならば…
- 「感謝しかない」→「今の状況では、仕方がないけれど、感謝します」
- 「不安しかない」→「今の状況では、仕方がないけれど、不安です」
- 「楽しみしかない」→「今の状況では、仕方がないけれど、楽しいです」
となります。おやおや、何だかおかしな空気が漂ってきますね。
私にはもう一つ、気になることがあります。
- 「感謝しかない」≠「私は～にとても感謝しています」
- 「不安しかない」≠「私は～にとても不安を感じています」
- 「楽しみしかない」≠「私は～がとても楽しみです」
「～しかない」は状況を説明していますが、私という主語が無いんです。目的語も不明確です。それ故、”柔らかい表現”として好まれるのかもしれません。しかし、主語が無いことに私は違和感を感じるのです。人は言葉で思考します。主語がない言葉で思考を繰り返すうち、主体性が失われていくのではないか？と私は思うのです。
キャリアカウンセリングの場面においても、主語を曖昧にしてお話しする方は結構おられます。状況は語られるのですが「私は～と感じている」とは、なかなかおっしゃらない。たぶん、会社での業務において、状況を説明することに慣れていて、「私は～と思う」なんて言う場面は少ないのだと思います。後者は私情を挟むと嫌われ、みっともないことなのです。
「私は～と思う」いわゆる ”I”メッセージで語られたとき、初めて感情が語られ、カウンセリングが進展するのです。なぜなら、カウンセリングは状況の解決でなく、本質的な心のモヤモヤを解くものだからです。流行りの”柔らかい表現”もいいですが、主語を意識しながら発言すると多くの事象は自分事となり、悩みは少なくなる… 私はそのように考えています。□